髪の成長サイクル@hair green(百合ヶ丘・新百合ヶ丘)

こんにちは!

#hair greenの佐々木直美です♪

髪は1日に0.3~0.5㎜、1ヵ月で約12㎜、1年で約15㎝伸びて

4~6年が成長期でその後退行期、休止期を経て抜け落ちます

計算上86.4㎝が最長となりますがもっと長い髪を見たことありますよね?

稀に長く伸びる髪もあります

ホルモンバランスや食生活、生活習慣にもより成長サイクルは変わってきます

ストレスも大敵です

身体の健康が髪にも影響するので健康第一を心掛けましょうね

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